来源：龙虎网报道

    25%的受访教师正在被失眠困扰，七成以上教师感到很累——南京市中小学卫生保健所的一项调查数据，引起了南京市人大代表汪晓虹的注意，她指出，如果教师心理问题得不到有效缓解，那么将直接影响到孩子未来的发展。

　　近3成教师会失眠

　　“现在几乎都没有什么休息时间，到了睡觉的时候自己又睡不着。”在南京市一所中学教语文的刘燕老师虽然刚过30，但是她每天晚上都得吃安眠药才能睡得好。

　　她告诉记者，现在学校教材不断更新和教育主管部门的检查评比，让她感到心力交瘁。而班级的人数也由最初的40多人，扩充到了60多人，刘燕说，就是每天的作业批改，她都得连着课间忙一上午。

　　和刘燕老师同样心力交瘁的老师不在少数。南京市中小学卫生保健所前段时间对南京市部分中小学老师的健康问题做了调查，结果显示南京目前至少有25%的教师正经受着失眠的困扰，10%以上的教师因颈椎问题痛苦难安；18.3%的男教师患有白内障，12.1%的女教师患有小叶增生，而后者比例更远远超过社会上的一般群体。

　　七成教师感到累

　　和教师身体状况令人忧心一样，教师的思想问题更引起了南京市人大代表汪晓虹的关注，她告诉记者，前不久“南京市青少年教师心理问题的现状研究”课题组，对南京市40岁以下青年教师进行了抽样测试与问卷调查。

　　结果显示，七成以上的教师感觉到累，青年教师的身心健康水平不容乐观。调查显示，53.9%的教师周课量是10－15节，加上备课、批改作业和其他管理工作，大部分教师的工作量较大。53.9%的教师体力上感到较累，22.9%的教师觉得很累。63.5%的教师认为工作上最大的压力来自教育学生。12.8%的教师认为校长严厉，缺少人文关怀，甚至有13.3%的教师认为校领导只在乎教师的工作，不关心教师的其他生活。

　　教师也有心理问题

　　“教师的心理问题若得不到及时解决，将会直接影响学生。”汪晓虹代表直言不讳地指出，现在学生的心理健康日益受到社会各界的关注，但是作为素质教育推动者、“为人师表”的教师的心理健康，却尚未引起人们的足够重视。因此全社会都应该加大对教师心理健康的关注。

　　她建议，一方面，社会要为教师提供一个宽松的社会氛围，教育行政部门和一些对学校教师有直接或实际影响的部门要转变职能、变管理为服务、指导和帮助，减少不必要的评比检查，尽快建立符合现代化教育理念的新评价标准，以尽量减轻教师的负担。另一方面，教师也要重视自身心理的保健工作，注意劳逸结合，坚持运动，培养多种兴趣，学会放松和调节自己的情绪。心中的烦恼，忧虑不要积在心里，应通过恰当的渠道及时宣泄。