来源：福建之窗

　　前不久，家住左海公寓的秦女士在福建省协和医院生下了儿子。儿子出生后，她的情绪常常处于不安和焦躁之中，不时冒出一些杞人忧天的想法，弄得全家人跟着她担惊受怕。

　　新妈妈老是杞人忧天

　　秦女士在农业银行工作，是一名会计，平日里做事非常认真。儿子出生前，她阅读了大量育儿书籍，还到处收集媒体上关于新生儿、婴幼儿的各种报道。

　　在许多朋友的眼里，她几乎是一个育儿专家，张口闭口都是一些专业名词。新生儿的多种常见疾病和症状她几乎都烂熟于心。

　　“孩子出生后，我感觉自己就好像是学生上了考场一样，带着满脑子的育儿知识准备着随时能用上。”秦女士说。

　　为了考好这个“育儿试”，休假在家的她随时关注着宝宝的一举一动。可是，对宝宝的过分关心，使得她有些过度紧张。

　　刚生下孩子的那几天，秦女士发现宝宝的发色有些偏黄，便怀疑这是苯丙尿酮的症状。孩子注射完卡介苗后，有些发热，她又怀疑宝宝是否是不能注射卡介苗的特殊体质，被结核菌感染了。她急忙让医生检查，结果宝宝一切正常，她才放下了悬着的心。

　　宝宝哭闹的次数多了，她就担心他是否生病了。宝宝太安静，她又担心宝宝是否哪里不正常。就这样，全家人每天都跟着她提心吊胆。

　　一个故事吓得她不敢睡觉

　　两天前，秦女士的一位女同事来看望她。那个女同事无意中说起，曾经有一个亲戚的孩子出生在大冷天，母亲怕孩子夜里着凉，用小被子盖了一层又一层，结果孩子被活活闷死在被窝里。

　　这把秦女士吓得够呛。这几天天气很冷，她每天晚上都要将孩子盖得严严实实。听了这个故事后，她晚上都不敢睡得太沉，生怕孩子在她眼皮底下出事。

　　一天早晨，秦女士一觉醒来，发现孩子没有什么动静。她吓得连忙俯下身子，贴着宝宝的脸检查他是否还有鼻息。

　　“我觉得自己最近变得有些神经质了，常常会胡思乱想，夜里也会做关于宝宝生病或死去的噩梦。真不知道怎么办才好。”秦女士无奈地说。

　　心理医生：多交有育儿经验的朋友

　　17日，记者就此事咨询了福建省福州医学心理咨询中心的心理医生。医生认为，秦女士是过度焦虑了。许多新妈妈，甚至新爸爸、新奶奶，在孩子出生后的一段时间里，都会出现不同程度的焦虑心理。

　　一些文化程度较高的新妈妈，常常会将自己孩子的情况和书上所写的做比较，甚至马上就“对号入坐”，这样容易造成主观上的误判。

　　医生说，像秦女士这样有严重焦虑心理的新妈妈，应该努力调整自己的心态，凡事不要总往最坏的方面想。新妈妈应该多结交一些有育儿经验的朋友，不要一味地只关注自己的孩子，只参照书本上的知识。