心理问答网 > 主题知识 > 人际心理
大家如果有注意一下,就很容易发现,那些性格内向的人群很容易产生心理障碍,而那些性格外向的人则不易。性格外向的人,会把问题及时宣泄出来,所以就不容易把问题积累起来,以致产生较大的心理问题。但是性格内向的人却不一样,因为他们把什么问题都藏在心里,这样,他们的问题就不能得到及时的宣泄。因此,问题就有可能越积越多,最终以心理障碍的形式暴露出来。
 
人际交往与心理健康有着重要的联系。人际关系和谐,人们之间可以互相关心,互相爱护,互相帮助,这样就可以降低心理压力,化解心理障碍,有利于心理健康。人际关系恶劣,缺乏知心密友,有话不想说,也不能说,只有把所有问题都压抑在心中,这样,产生的问题不能得到有效的化解,因此,很容易把心理问题积蓄和放大,产生心理障碍。良好的人际关系可以缓解心理压力,促进心理健康,而不好的人际关系,却会很容易让人产生心理障碍。
 
人际交往与心理健康有着十分密切的关系,正常、良好的人际关系是人们心理健康的重要体现。在人的心理卫生保健中,人际关系起着非常重要的作用。良好的人际关系可以缓解心理压力,促进心理健康。而不好的人际关系,却会很容易让人产生心理障碍。为什么这样说呢?因为人是属于社会性的动物,人之所以成为人,就是因为人具有社会性。而社会性就要求人要进行交往,因此,人际交往对人来说是十分重要的。
 
良好的人际关系有助于大学生自我意识的形成于完善。意识不是凭空产生的。思想观念、意识的产生,最初是直接与人的物质活动,与人们的物质交往,与现实生活的语言交织在一起的。大学生的自我意识归根到底是由社会存在决定的,而其所处的生活环境,特别是人际环境起着重要作用。
 
良好的人际关系有助于提高大学生的自我认知和评价能力。大学生的自我评价能力较之中学生有了较大的发展,然而与成人相比还有差距。其突出表现是自我评价的两极性,这种两极性具有很大的危害。在人们的心理生活中,自尊或自卑的自我评价意识有很大作用。人们经常会把自己看作是有价值的、令人喜欢的、优越的、能干的人。如果一个人看不到自己的价值,只看到自己的不足,什么都不如别人,处处低人一等,就会丧失信心,产生厌恶自己并否定自己的自卑感。因此就不能处理好人际关系,而且还会遇到社会挫折,产生苦闷。大学生通过别人对自己的态度、评价,可以提高自我评价的能力,使自我评价逐步变的客观、全面。
 
良好的人际关系能够促进大学生自我意识与社会意识的统一。意识尽管是客观存在的反应,但不同主体,由于其世界观、立场、经历、知识水平、社会地位及思维方式的不同,可以有不用的反应。大学生自我意识不仅表现为个体之间的差异,而且还表现为与社会意识之间的差异。对这种差异如果没有足够的认识,不努力去缩小,则容易带来挫折和失败,不利于自身的发战。置身于良好的社会关系中,大学生可以针对自己的不足不断进行调整、纠正,力求达到自我意识与社会意识的有机统一。
 
人际交往是人们社会生活的重要内容之一。人在社会中不是孤立的,人的存在是各种关系发生作用的结果,人正是通过和别人发生作用而发展自己,实现自己的价值。人际交往是人类社会中不可缺少的组成部分,人的许多需要都是在人际交往中得到满足的。如果人际交往不顺利,就意味着心理要被剥夺,或满足需要的愿望受挫折,因而会产生孤立无援或被社会抛弃的感觉。反之人际交往顺利则会让人得到心理上的满足。
 
大学生思想活跃、精力充沛、兴趣广泛,人际交往的需要极为强烈。但我们社会阅历有限,客观环境的限制使我们不能够全面接触社会,对某些问题缺乏较为深刻的认识容易产生偏激心理,加之心理上也不甚成熟,因而人际交往中常常带有理想的模型,然后据此在现实生活中寻找知己,一旦理想与现实不符,则交往出现障碍,心理产生创伤。
 
其实,几乎所有的人都懂得处理好人际关系的重要性,但尽管如此,大多数人都不知道怎么样处理人际冲突,甚至相当多的人错误的认为拍马屁、讲奉承话、请客送礼,才能处理好人际关系。其实,处理人际冲突的诀窍在于你必须有开放的人格,能真正的去欣赏他人和尊重他人。
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